تتميز وجبات الأطفال بالتعدد في الألوان والأشكال للحصول علي شكل مغري يساعد الطفل علي تناول الطعام ومن بين تلك الوجبات الخفيفة والسريعة مثل الفيشار بالشوكولاتة أو بالكراميل ، أو الفيشار الملون بالسكرالمحببة للاطفال والكبار وقدميها لهم في مناسباتهم الخاصة.
رجيم الفيشار واللبن الذهبي.. ينقص الوزن من ٣ لـ٥ كيلو في الأسبوع
طريقة عمل الفشار الملون بالسكر:
المقادير :
- 1/2 كوب ذرة فشار
- 3/4 كوب ماء
- ألوان طعام أحمر وأزرق واصفر
- 1 كوب سكر
- 1 ملعقة كبيرة زيت نباتي
طريقة التحضير:
- يوضع 1/3 كوب سكر مع الماء في إناء على نار متوسطة و يقلب حتى يذوب السكر ثم يترك ليغلي بدون تقليب لمدة 5 دقائق أو حتى يصبح سميك
- ثم يضاف 3-4 قطرات من ألوان الطعام الأحمر و يضاف ثلث الفشار للإناء و نخفض الحرارة و يقلب حتى يغلف الفشار بالسكر ثم يفرد الفشار على صينية و تفصل الحبيبات و يوضع جانباً ليبرد .
- نكرر مع باقي الفشار و السكر و الماء البارد و اللون الأزرق و الأصفر ثم يوضع الفشار في طبق كبير و تخلط المكونات حتى تمتزج جيداً و يقدم .
