عصائر طبيعية | «عصير اليوسفي بالجزر» الغني بفيتامين «سي»

تقدم « بوابة أخبار اليوم » للعائلة مزيجاً منعشاً وطيباً من «عصير اليوسفي والجزر» وهي من العصائر الطبيعية الدائم في مطبخك، فهو غني بفيتامين سي لمكافحة نزلات البرد ورفع مستوى المناعة بشكل عام.

اقرأ أيضا| «نصائح مجربة».. أفضل طريقة للحفاظ على النكهة القوية للتوابل

المقادير :

- البرتقال اليوسفي الأفندي : 2 حبة 
- الجزر : 2 حبة (متوسّط الحجم)
- الليمون الاخضر : ربع حبة (اختياري)
- الماء : ربع كوب
- مكعبات الثلج : 2 مكعب

طريقة التحضير :

- يُقشّر اليوسفي والجزر، ويقطّعان.

- يُضافان إلى وعاء الخلّاط الكهربائي، مع الماء والليمون الأخضر والثلج.