للحد من الآثار الضارة لكحك العيد، ينصح د.أحمد سعيد رئيس شعبة الصناعات الغذائية والتغذية بالمركز القومي للبحوث، بتناول مشروب الحلبة مع كحك العيد لتجنب آثاره الضارة كما ينصح بتناول الكحك مع الشاي الأخضر أو الزنجبيل أو القرفة لمساعدتها أيضا فى حرق الدهون وتجنب مخاطرها.
ويحذر النساء الحوامل من الإفراط فى كحك العيد حيث أثبتت العديد من الدراسات أن تناول الحامل كمية كبيرة من السكريات يزيد من فرص إصابة الجنين بفرط الحركة، بالإضافة إلى التسبب فى حرقان المعدة والشعور بالحموضة.
