يفضل كثيرون الإفطار على كوب من العصير البارد في شهر رمضان المبارك، والذي يروي ظمأهم، وفي هذا الصدد نقدم أسهل طريقة لعمل عصير الكنتالوب باللبن في المنزل.
المقادير: « تكفي ل4 أفراد»
ثمرة كنتالوب مقطعة
4 أكواب لبن
كوب كريمة لباني خاصة بالحلويات
سكر أو عسل نحل على حسب الرغبة
طريقة التحضير
1- قومي بوضع العسل او السكر في اللبن وخلطة في الخلاط الكهربائي.
2- قومي بوضع الكنتالوب على اللبن والعسل وأفرميهم جيدا.
3- ضعي على المحتوي الكريمة اللباني في الخلاط الكهربائي.
يفضل تحضير العصير قبل موعد الإفطار بنصف ساعة حتى لا يتغير لونة أو مذاقه ، ولكن إذا اضطررت إلى ذلك قومي بعصر نصف ليمونة إلى المحتوى.
اقرأ أيضًا| عصائر رمضان| أسهل طريقة لتحضير عصير المشمش باللبن في المنزل


سر البشرة الشابة.. الكولاجين أم حمض الهيالورونيك؟
السر ليس في الكريمات.. أطعمة تدعم صحة البشرة والشعر
الساعة الذهبية.. دليلك للتخطيط لحفل زفاف ساحر وقت الغروب وصور لا تنسى






