أشهر أمراض الجهاز الهضمي في الصيف وطرق الوقاية منها

يصاحب حلول فصل الصيف مجموعة من الأمراض الّتي تؤثّر على الإنسان، ويظهر تأثيرها واضحاً عليهم بسبب درجات الحرارة المرتفعة، ومن هذه الأمراض الأمراض الهضمية التي تعد أكثر الأمراض انتشاراً في فصل الصيف، وذلك لارتباطها بالطعام الذي يتناوله الإنسان. 

يأتي ذلك لأن أغلب أنواع الأطعمة غير المطبوخة إذا ازدادت درجة حرارتها أو ظلت لفترات زمنية طويلة معرضة لأشعة الشمس فيؤدي ذلك إلى تلفها، وتسبب بعض الأمراض ومن أشهرها: 

الإسهال: 

يعتبر من أكثر الأمراض الهضمية المنتشرة في الصيف، ويحدث غالباً نتيجة لزيادة حرارة جسم الإنسان، مما يؤدي إلى التعرق الزائد، المسبب لإفراز السوائل، أو ينتج عن الإصابة بالتسمم الغذائي، فتزداد الحاجة للذهاب إلى المرحاض، للتخلص من الفضلات، أو أحياناً للتقيؤ. 

اقرأ أيضا| نصائح لتفادي الإصابة بأمراض الصيف

للوقاية من الإسهال ينصح بالاهتمام في نظافة الطعام، وغسله بشكل جيد، وخصوصاً الفواكه، والخضراوات، والتقليل من تناول الوجبات السريعة في المطاعم، والتي تكون مليئة بالزيوت المعاد استخدامها، والحرص على شرب الماء بكميات كافية.