يفضل كثيرون الإفطار على كوب من العصير البارد في شهر رمضان المبارك، والذي يروي ظمأهم، وفي هذا الصدد نقدم أسهل طريقة لعمل عصير التوت بالرمان في المنزل.
المقادير « تكفي ٤ أفراد»
٢ ثمرة متوسطة من الرمان
٢ كوب من التوت الطازج
زبادي
نصف ليمونة
ماء مثلج
طريقة التحضير
１- يتم تقطيع الرمان وفرزه ، وبعد ذلك افرمية بواسطه الخلاط الكهربائي .
２- قومي بتصفية عصير الرمان من البذور الموجوده به.
３- ضعي عليه الزبادي وقطع التوت وافرمية مره اخرى في الخلاط الكهربائي .
４- حلي العصير حسب الرغبة سواء بعسل النحل او السكر .
يفضل تحضير العصير قبل موعد الإفطار بنصف ساعة حتى لا يتغير لونة أو مذاقه ، ولكن إذا اضطررت إلى ذلك قومي بعصر نصف ليمونة إلى المحتوى.
اقرأ أيضا| منها السوشي| «الصحة» تحذر الحوامل من هذه الأطعمة في رمضان
