قال الشيخ الشحات عزازى، من علماء الأزهر الشريف، إن شهر رمضان هو شهر الاستجمام والراحة وإعادة شحن طاقة النفس والروح.
وأضاف الشيخ الشحات عزازى، خلال حواره المذاع عبر "الفضائية المصرية"، أن غذاء الناحية الروحية هو الربط بالله بكمال التجرد، حيث كلما كان الإنسان أكثر استغناءً كلما كان أعظم قوة، متابعا أن رمضان يأتى ليصل لتلك الحالة.
وأشار إلى أن بدن الإنسان لا يستطيع أن يحمل الروح، ولكن لكما قويت الروح استطاعت أن تحمله، لافتا إلى أن الحالة النفسية مهمة للإنسان، حيث إنها يجب أن يكون بها تفاؤل وأمل وثقة.
أوضح الشيخ الشحات عزازى أن احتياجات الإنسان فى الطعام والشراب لها ترتيب معين ويجب تعديل مواعيدها، موضحا أنه يجب تقسيم الوجبات بطريقة منتظمة من أجل عدم حدوث حالة من السمنة أو غيرها.
