قال أمجد الحداد، رئيس قسم الحساسية والمناعة بالشركة القابضة للمصل واللقاح، إنه يجب أن نحصل على تغذية صحيحة حتى نعطي جهاز المناعة كافة الاحتياجات.
وأضاف خلال مداخله هاتفية له ببرنامج “السفيرة عزيزة” المذاع عى قناة “دي إم سي”، أنه من الضروري أن يتم تناول طبق سلطة يومياً في رمضان، موضحاً:"كلما كثرت الألوان في طبق السلطة كلما كان مفيداً مشيراً الى أن نبات السلق مهم للغاية ولهذا يجب أن يتم تناوله سواء في السلطة أو مع القلقاس، منوها بأن “العرقسوس” من اهم المشروبات التي تحتوي على مواد أكسدة وكورتيزون مضيفاً الى ان “العرقسوس” يتواجد في بروتوكولات علاج فيروس كورونا بالخارج، إلا مرضى الضغط غير مسموح لهم، كما ان له أهمية تناول البقوليات والمكسرات في رمضان مؤكداً على ان هناك ضرورة لتناول كميات كبيرة من المياه قبل الصيام، بالإضافة غلى ممارسة الرياضة سواء من خلال الصلاة أو الحركة داخل المنزل، مشدداً على ضرورة الحصول على قسط من الراحة.
أقرا ايضا «ماسك العرقسوس» لبشرة نضرة وصافية
