جميعنا نعلم الفوائد العديدة التي يحتوي عليها الثوم فهو من الأطعمة التي تساعد على تقوية الجهاز المناعي والعصبي في جسم الإنسان ويساعد على تحسين عملية التمثيل الغذائي أيضا ، وحماية المعدة من تقلصات المعدة.
وأثبتت الدراسات الحديثة قدرة الثوم الفائقة في إذابة جلطات الدم ، وذلك بفضل أن الثوم يحتوي على مركبات كبريتية ، تساعد على توسيع الشرايين ، بالإضافة إلى أن الثوم يعمل على خفض مستوى ضغط الدم في الجسم ، وذلك وفق ما جاء في موقع «هيلث لاين» الطبي.
وينصح الأطباء بضرورة تناول فص ثوم كل صباح للذين يعانون من أمراض القلب وتصلب الشرايين، بالاضافة الى أن الأطباء ينصحون بضرورة إقلاع مرضى القلب عن التدخين تماما.
اقرأ ايضا||فيديوجراف.. 8 فوائد صحية لـ«ماء الثوم»
