تعتبر وجبة العشاء من الوجبات الرئيسية خلال اليوم، وتحرص كل سيدة على تقديم أشهى الأطعمة لأطفالها، ويفضل تناول وجبة العشاء قبل النوم بـ3 ساعات لحياة صحية.
ونقدم لكِ اليوم أسهل طريقة لتحضير كيكة الأفوكادو بالعسل الصحية للأطفال.
المقادير:
- 1 كوب أفوكادو مهروس
- 1/3 كوب ماء
- 1/2 كوب حليب صويا
- 2 كوب سكر
- 1 ملعقة صغيرة بكينج بودر
- 2 كوب دقيق
- عسل
طريقة التحضير:
- يسخن الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.
- يخلط الأفوكادو مع الماء، الحليب، السكر، البكينج بودر في إناء عميق بإستخدام مضرب يدوي.
- يضاف الدقيق وتعجن المكونات حتى تندمج تماماً ونحصل على عجين متجانس.
- يصب العجين داخل قالب توست مستطيل، يخبز بالفرن لمدة 75 دقيقة أو حتى تمام النضج.
- قومي بتقديمها مع وضع العسل على الأطراف ووجه الكيكة.
اقرأ أيضا:
