يعد "البيض" من المواد الغذائية التي تعتبر مصدرًا للبروتينات الكاملة والأحماض الأمينية، كما يتعميز "البيض" بفوائده المذهلة سواء لدعم الصحة العامة أو للوقاية من أمراض معينة، حيث يتم تصنيفة ضمن قائمة "الاطعمة الخارقة"، فهو غني بالعناصر الغذائية، وبعضها نادر في النظام الغذائي الحديث.
وفي السطور التالية، نستعرض طريقة تحضير ماسك "البيض والعسل"، لعلاج مشاكل الشعر الجاف، والحصول على ترطيب عالي، كالآتي :
المكونات
صفار بيضة واحدة البيض
2 معلقة صغيرة من العسل
اقرأ أيضا| ماسك «الشوفان والعسل».. لتبيض البشرة
طريقة التحضير
-أمزجي صفار بيضة واحدة مع ملعقتين من العسل في وعاء.
-ضعي الخليط على شعرك وقومي بتغطيته باستخدام "بونيه" الاستحمام.
-اتركيه لمدة 20 دقيقة على الشعر، ثم أغسليه بالماء البارد، فالعسل يساعد في تقوية بصيلات الشعر، مما يساعد على زيادة نموه.
-كرري هذه العملية مرة واحدة في الأسبوع، لأكثر من مرة، وستلاحظين الفرق.
وتقدم "بوابة أخبار اليوم" أبرز فوائد بياض البيض للبشرة:
1- يساعد على شد تجاعيد الوجه ومنع الشيخوخة، عن طريق إضافة ملعقة من زيت جوز الهند ويوضع ماسك ربع ساعة حتى يجف ويتم غسله بالماء الفاتر، ويتم وضع كريم مرطب.
2- يساعد في التخلص من حب الشباب عن طريق وضع ملعقة من عسل النحل على البياض وتطبيقه على البشرة لمدة 30 دقيقة وبعد ذلك غسل الماسك بواسطة غسول الوجه ووضع المرطب.
3- يساعد في سد المسام الواسعة في الوجه والتخلص من الرؤوس السوداء، عن طريق وضع بياض البيض مباشرة على البشرة وغسله بعد أن يجف الماسك على البشرة ويتم وضعه مرة أسبوعيًا.
4- يساعد في التخلص من الهالات السوداء وانتفاخ العين عن طريق مزج ملعقة من زيت اللوز الحلو مع عسل النحل مع بياض البيض ويتم وضع الماسك تحت العين لمدة 15 دقيقة، وغسل الوجه ووضع الكريم المرطب الخاص بالعين وتطبيق الوصفة عند الحاجة.
5- بياض البيض يعمل على تفتيح لون البشرة وجعلها ناعمة ونضرة عن طريق وضع ملعقة من الأفوكادو وملعقة عسل نحل، ووضع الماسك لمدة ربع ساعة على البشرة، ويتم عمله مرتين في الأسبوع.
