الفول السوداني من المكسرات التي يعشقها الكثير من الناس، والفول السوداني يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن ، وبرغم من ذلك فإن الفول السوداني سبب في كثير من الاضطرابات التي تصيب الجهاز الهضمي في جسم الانسان.
أشارت الدراسات الأمريكية، إلى أن الفول السوداني يحتوي على مستوى عالي من الكربوهيدرات التي قد تسبب أضرارا جسيمة على الجهاز الهضمي في حاله تناوله بإفراط ، وتؤثر بشكل أكبر على الأشخاص المصابين بمرض القولون العصبي.
اقرأ أيضا| علاقة الفول السوداني بزيادة الوزن
والفول السوداني من الأطعمة التي عادة ما تسبب الحساسية والإسهال واضطرابات المعدة التي تؤثر بشكل كبير على القولون العصبي في جسم الانسان ، وذلك وفق ما جاء بموقع «مايو كلينك» الطبي.
وينصح الخبراء الأشخاص الذين يعانون من حساسية ضد الفول السوداني ، أن يتوخى الحظر وإذا حدث وتناولت القليل من الفول السوداني عليك بتناول عصير يحتوي على الحمضيات عصير الليمون وعصير البرتقال وعصير التفاح.
