كيف تحمي نفسك من كورونا في ساعات العمل؟

صور تعبيرية
صور تعبيرية

عادت بعض المصالح الخاصة والحكومية للعمل بشكل جزئي، لتنقيذ الإجراءات الاحترازية الكاملة منعا لانتشار فيروس كورونا (كوفيد- 19) المستجد، والذي وصل إلى إصابات بالملايين على مستوى العالم، لذا نقدم لكي بعض النصائح التي تحميك في العمل من العدوى.

1 - اغسلي يديكِ جيدًا بالماء والصابون لمدة 20 ثانية على الأقل، خاصةً بعد لمس الأنف أو العطس أو السعال.

2 - اتركي مسافة بينك وبين زملائك في العمل، وتجنب الاقتراب والمصافحة.

3 -  استخدمي معقمات الأيدي، والتي تحتوي على 60% من الكحول على الأقل.

4 -  استخدمي المناديل الورقية في حال السعال أو العطس، وفي حال عدم توفر المناديل الورقية استخدمي مرفقك.

5 - تجنبي لمس الأنف والفم والعينين.

6 -  تجنبي الاتصال بزملائك المرضى، وابتعدي عنهم قدر الإمكان.

اقرأ أيضاً| إخلاء سبيل سيدة احتجزت ابنها داخل قفص حديدي بالمنصورة 

7 -  حافظي على مساحة عملك خالية من الجراثيم عن طريق تعقيمها باستمرار باستخدام معقمات بمعايير عالية موصى بها للاستخدام ضد فيروس كورونا، ونتظيف الأسطح الملموسة كثيرًا مثل مكتبك الخاص، ولوحة مفاتيح الحاسوب، إضافةً إلى تعقيم مقابض الأبواب والهواتف.

8 - اختاري معدات الوقاية الشخصية الخاصة بكِ بناءً على حجم الخطر الذي من الممكن أن تتعرضي له في بيئة العمل.