8 فوائد للزعتر أبرزها إنقاص الوزن

صورة ارشيفية
صورة ارشيفية

يعد الزعتر أحد النباتات التي تستخدم في الطهي وتمتاز بنكهة رائعة وعند إضافة زيت الزيتون إلى الزعتر فإنه يكون مقوي ممتاز للذاكرة لدى الأطفال، كما أنه ويحتوي على كثير من الفيتامينات والمعادن الهامة واللازمة لبناء الجسم مثل الحديد، والماغنسيوم .

فوائد الزعتر ..


1-يقوم الزعتر بإذابة الدهون والشحوم الزائدة الموجودة في الجسم بطريقة صحية وآمنة على الجسم بشكل عام 

2-مدمر للدهون الصعبة التي تتواجد في منطقة البطن 

3-يقوم بتسهيل عملية الهضم لأنه يعتبر ملين طبيعي للمعدة 

4-يقلل نسبة السموم بالجسم لأنه يعمل على تقليل نسبة الكوليسترول الضار في الدم

5-يعتبر خلاصة نبات الزعتر البري منشط جيد للذاكرة 

6- يعمل على زيادة كفاءة أداء الجهاز الهضمي

7- يساعد في رفع مناعة الجسم

8- يعمل على القضاء على الخلايا السرطانية
 

اقرأ أيضا |تخلصي من حب الشباب بـ«ماسك النعناع»