وأنت في البيت.. 6 طرق سهلة للتخلص من «الكرش»

طرق سهلة للتخلص من الكرش
طرق سهلة للتخلص من الكرش

يبحث العديد ممن يعانون من الوزن الزائد ودهون البطن «الكرش» عن الطرق السهلة للتخلص من الكرش بشكل صحيح، وفيما يلي 6 طرق سهلة للتخلص من الكرش.