تسعى كل أم لتقديم أفضل قيم غذائية لأطفالها طوال العام وحمايتهم من العديد من الأمراض، خاصة في فصل الشتاء الذي يتميز بتوافر العديد من الفواكه والخضروات التي تقي من العديد من الأمراض وتمتاز بقيمتها الغذائية العالية، خاصة الفراولة والجوافة.
ولكل أم تسعى لتخزين الفراولة، هناك طريقة سهلة للتخزين وهي أن اختيار فراولة ذات لون أحمر داكن وتنظيفها وغسلها جيدًا ووضعها في أكياس بلاستيكية شفافة ووضعها في الفريرز.
كما يتم حفظ الجوافة من خلال تنظيفها من البذور الداخلية وتقطعيها قطع صغيرة ووضعها في أكياس شفافة في الفريزر.
اقرأ أيضًا.. وزير النقل يستعرض خطة تسيير «المواصلات الخضراء»
