جميعنا يعلم الأطعمة التي تساعد في زيادة القدرة الجنسية مثل الأسماك المليئة بالفسفور، ولكن يوجد بعد الأطعمة التي تقلل القدرة الجنسية عند الرجال يجب على الرجال الابتعاد عنها.
لذلك نرصد لكل عريس بعض الأطعمة التي يجب الابتعاد عنها قبل يوم الزفاف التي تسبب ضعف القدرة الجنسية..
الألبان
بعض الرجال يعانون من الحساسية من مادة اللاكتوز التي تتسبب في الضعف الجنسي عند الرجال، كما تتسبب مادة اللاكتوز في الانتفاخ الذي يؤثر سلبا على الحالة المزاجية.
العرق سوس
يحتوي العرق السوس على الجليسرين الذي يسبب انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون المتحكم في القدرة الجنسية عند الرجال لذلك يؤثر سلبا على القدرة الجنسية عند الرجال.
المخبوزات و الحلويات
يوجد في بعض الأطعمة نسبة كبيرة من الكربوهيدرات المعروفة بأنها تؤثر سلبا على القدرة الجنسية لدى الرجال و منها الحلويات و البسكويت و المخبوزات، بالإضافة إلى أنها ترفع مستويات الأستروجين في الدم، وتقلل مستويات هرمون التستوستيرون المتحكم في القدرة الجنسية عند الرجال .
اقرأ أيضا :- مصممة أزياء زفاف كيت ميدلتون وميجان ماركل تبكي يوميا لهذا السبب!
