تواجه الأم الكثير من التحديات والتعب من أولى أيام الولادة وحتى خلال سنوات التربية، إلا أنه وإلى جانب الشعور بالفرح والرضا بفضل الأمومة، تحتاج الأم المتعبة إلى سماع كلمات إيجابية من المقربين منها.
وفي ما يلي نعرض خمس عبارات من الجميل أن تقولها لأي أم متعبة، فمن قال إن الأم التي تطلب المساعدة هي أم ضعيفة؟
1 - أنا أسمعك
واحدة من أبسط الكلمات، التي تشجع الأم المتعبة ودعمها لتكمل مسيرة الأمومة من دون أن تشعر أنها لوحدها، خاصة أن الأم بحاجة لتعزيز ثقتها بنفسها بعد الولادة تحديداً.
2 - نعم من الصعب أن تكوني أم
هذه العبارة تذكر الأم أن مهامها صعبة وتتطلب مجهودا يوميا، فالأمهات بطبيعة الحال يشعرن بالذنب ويظن البعض أن عملهن بديهي وأن الأمومة سهلة ولا تتطلب أي مساعدة من أحد.
3 - أنت في وقت الراحة
كم تحتاج الأم لأن تسمع أنها في إجازة أو أنها ستتمكن من قضاء بعض الوقت الخاص بها بعيدا عن اهتماماتها المنزلية أو التزاماتها كأم.
4 - أنا فخور بإنجازاتك
تشجيع الأم المتعبة كانت أم لا أمر ضروري، لأنها بحاجة أن تسمع أنها أم تنجز الكثير مع أطفالها وأنها تضحي من أجلهم، كأن نقول لها: «إن مجهودك مع ابنك في دراسته يظهر نتائج ممتازة».
5 - لا تنسي أحلامك
من المهم تذكير الأم بمواهبها الأخرى عن الأمومة وتشجيعها على تحقيق أحلامها، فالأمومة تأخذ كل وقت المرأة وقد تنسيها أحلامها.
اقرأ أيضا| أهمية الألعاب لتنمية المهارات والقدرات الإبداعية للأطفال
