شهدت أسعار اللحوم، حالة من الاستقرار داخل الأسواق المحلية، اليوم السبت 26 ديسمبر 2020.
وتراوح سعر الكيلو البتلو ما بين 100 إلى 175 جنيهًا وحيث سجلت محافظة السويس الأعلى سعرًا، وبلغ سعر كيلو لحم الضأن، ما بين 105 إلى 180 جنيهًا لتصبح محافظة قنا الأعلى سعرًا، وتراوح سعر كيلو الكندوز، ما بين 100 إلى 160 جنيها، لتسجل محافظة بورسعيد الأعلى سعرًا.
وتراوح سعر لحوم البتلو بالعظم في محافظة الجيزة ما بين 80 إلى 170 جنيهًا، وكيلو لحم الضأن بالعظم ما بين 90 إلى 185 جنيهًا، لتكون محافظة الإسكندرية هي الأعلى سعرًا.
ويساعد البروتين الموجود في اللحوم في بناء وإصلاح أنسجة الجسم وتحسين نشاط العضلات، فالأنسجة والعضلات مصنوعة من البروتين وهذا هو السبب في أن الأفراد الذين يبنون قوة العضلات يتناولون البروتين بشكل كبير.
اقرأ أيضا.. ضعف الوزن.. دراسة أمريكية تكشف الفرق بين رجيم الخضروات ورجيم اللحوم
