تقدم الشيف عظيمة حمدى في طبق اليوم طريقة عمل « دجاج تكا مشوي» وهي من الأطباق الشهية على سفرتك، التي ستنال إعجاب أسرتك.
المقادير:
-دجاجتان الدجاج «كبير الحجم / مغسول ومقطع إلى أربع قطع ومنزوع الجلد»
-كوب زبادي خالي الدسم
-2 ملعقة كبيرة زعتر مجفف
-2 ملعقة كبيرة بابريكا
-ملعقة كبيرة الزنجبيل مبشور
- 2 ملعقة كبيرة ثوم مفروم فرما ناعماً
-4 ملاعق كبيرة الخل
-ملعقة صغيرة هيل مطحون
- الكمون : ملعقة صغيرة
-ملعقة صغيرة كزبرة جافة
- ملح حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة
-4 ملاعق كبيرة صلصة طماطم
-2 ملعقة كبيرة زيت الزيتون
للتحضير والطريقة:
-تشرح قطع الدجاج بواسطة سكين حاد إلى أن تصل السكين إلى العظم بالطول وبالعرض لمساعدتها على التشرب من التتبيلة وسهولة النضج.
-تمزج مكونات التتبيلة مع بعض إلى أن تتجانس وتترك لترتاح مدة 15 دقيقة لتتناغم النكهات.
-تتبل قطع الدجاج بالتتبيلة المحضرة وتدعك جيداً، ثم توضع في وعاء زجاجي وتترك ترتاح ليلة كاملة أو على الأقل 3 ساعات.
-تشوى في فرن حار على شبك أو صينية مغلفة بورق الخبيز إلى أن تتحمر.
-ينصح بتغطيتها بورق الفويل بعد خروجها من الفرن مباشرة لإعادة توزيع السوائل بداخلها وطراوتها.

متلازمة التعب المزمن عند النساء.. تأثيرات سلبية تمتد من الصحة إلى الحياة المهنية
يتميز بمضادات الأكسدة.. فوائد زيت الحبة السوداء
في 15 دقيقة فقط.. طريقة سهلة للتخلص من دهون فلتر شفاط المطبخ







