قبل المدارس..نصائح هامة لوقاية الأطفال من «برد الخريف»

صورة أرشيفية
صورة أرشيفية

قدم أخصائي طب الأطفال وحديثي الولادة دكتور الشربيني محمد، عدة نصائح هامة لوقاية الأطفال من برد الخريف، خصوصا مع قرب الدراسة وخروج الأطفال صباحا وتعرضهم للهواء البارد.

-        الحرص على شرب الطفل سوائل دافئة بشكل يومي مثل الينسون والتليو والنعناع

-        ارتداء الطفل قطعة ملابس «بكم» طويل فوق الملابس الداخلية مباشرة خصوصا في وقت الصباح الباكر أو الليل

-        إغلاق المراوح والمكيفات تماما وتهوية المنزل نهارا

-        الامتناع عن تناول الماء البارد والمثلجات لتجنب الإصابة باحتقان الحلق

-        الحرص على إعطاء الطفل مصل الأنفلونزا الموسمية

-        تناول جرعة فيتامين د المحددة حسب سن الطفل يوميا

شاهد أيضا|| أكلات تخفف من التهابات الجيوب الأنفية في الخريف