يعشق الأطفال تناول العصائر الطازجة لأنها ترطب أجسامهم وترطبها من درجات الحرارة العالية، لذلك تقدم الشيف توتا مراد طريقة عمل الميلك شيك مانجو بخطوات سهلة وبسيطة بدلًا من شرائه من الخارج ودفع الكثير من الأموال.
المكونات:
٢ كوب حليب مثلج
كوب كريمه خفق
كوب حليب مكثف
نصف كوب كريم شانتي خام
مانجو شرائح
آيس كريم مانجو
كيس جيلي مانجو
الطريقة
تخلط المكونات مع بعضها البعض وقومي بإضافة المانجو في أخر مرحلة لتعطي طعامًا مميزًا أثناء تناولها.

يؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم.. ما يجب معرفته قبل تناول الكرواسون
من أشهر الوجبات السريعة الشرقية.. تحضير شاورما ستيك اللحمة
دراسة: استخدام الهاتف قبل النوم يهدد القلب والدماغ







