نصائح هامة لمرضى القلب لصوم آمن تقدمها صيدلة حلوان

تقدم كلية الصيدلة بجامعة حلوان خلال شهر رمضان المبارك، بعض النصائح لمرضى القلب، بهدف زيادة الوعي الصحي لدى الصائمين.

وتتمثل النصائح في:
1- تقسيم وجبتى الإفطار والسحور إلى وجبات صغيرة .
2- الإكثار من تناول الفاكهة والخضروات الغنية بالألياف .
3- تقليل الملح فى الطعام بشكل عام. 
4- بالنسبة لمرضى الضغط ايضا يجب تناول أدوية الضغط بعد الإفطار بساعتين.
5- عدم ممارسة أى نشاط رياضى أو مجهود بدنى خلال فترة الصوم.
6- فى حالة الشعور بغثيان أو ألم بالصدر يفضل الإفطار فورا.
7- تناول كميات كافية من السوائل بعد الإفطار.
8- تناول الحبوب الكاملة والشوربة الساخنة وتجنب تناول الدهون المشبعة.
9- الابتعاد عن تناول الكافيين بكافة انواعه.