تقدم أخصائية التغذية صبا زوباري، أهم الأطعمة التي يجب تجنبها عند الإصابة بنزلات البرد والانفلونزا، ومنها منتجات الألبان.
وأوضحت أنه يمكن لمنتجات الألبان أن تزيد من كثافة المخاط مؤقتًا، مما يؤدي إلى بقاء المواد المسببة للحساسية الضارة في الجهاز التنفسى لفترة أطول.
