8 نصائح سهلة ومُجرَبة للحد من انتقال العدوى

دكتور هاني الناظر
دكتور هاني الناظر

قدم دكتور هاني الناظر أستاذ الأمراض الجلدية ورئيس المركز القومي للبحوث السابق، على صفحته الشخصية عبر موقع التواصل الاجتماعي "فيس بوك"، عدة نصائح للحد من انتقال العدوى بسهولة.


1- التهوية الجيدة للغرف والمكاتب ووسائل النقل وأماكن العمل والدراسة مع ضرورة الحرص علي عدم التواجد في أماكن مزدحمة ليس بها وسائل تهوية.
2- غسل اليدين والفم بالماء والصابون العادي قبل وبعد الأكل مع غسل الوجه بعد الرجوع للمنزل.
3- ضرورة الاحتفاظ بمناديل ورقية لاستخدامها عند السعال أو البصق والتخلص منها بطريقة آمنة.
4- عدم الشرب أو الأكل في أواني مشتركة مع آخرين.
5- عدم تناول أي أطعمة نهائيا في الشارع من جميع الباعة الجائلين.
6- عدم تناول أي مشروبات أو عصائر مكشوفة في الشارع.
7- عدم الاختلاط المباشر بالمرضى المصابين بأمراض معدية مع عدم استخدام جميع أدواتهم الشخصية.
8- الاستحمام اليومي ليلا قبل النوم.