نصح المسئولون في الاتحاد الفرنسي للصحة الفم و الأسنان بمضغ اللبان بدون سكر بعد الغذاء لماله من فوائد عديدة. وأوضحت الدراسة أن اللعاب الناتج بعد عملية المضغ غنى بالبيكربونات الذي يبطل مفعول الأحماض كما يفضل استخدام فرشة الأسنان لمدة دقيقتان يوميا مرتين في اليوم مع المعجون الذي يحتوى على مركب الفلور بالإضافة إلى خليط الذي يستخدم في عملية تنظيف الأسنان ليلا .