يطل علينا شهر رمضان الكريم بعد أيام، مما يحتم علينا إتباع أنظمة غذائية صحية قبل بدء الصيام، وذلك للحفاظ على صحة الجسم دون متاعب خلاله .
وتعرض «بوابة أخبار اليوم» بعض النصائح الصحية يجب إتباعها قبل بدء الشهر الكريم .
يطل علينا شهر رمضان الكريم بعد أيام، مما يحتم علينا إتباع أنظمة غذائية صحية قبل بدء الصيام، وذلك للحفاظ على صحة الجسم دون متاعب خلاله .
وتعرض «بوابة أخبار اليوم» بعض النصائح الصحية يجب إتباعها قبل بدء الشهر الكريم .