يعد البطيخ من الفاكهة المرطبة في فصل الصيف، ويساعدك الجسم في الحصول علي المياه الكافية، كما أنه يحارب التجاعيد.
وقدم موقع «هيلث لاين» فوائد البطيخ.. تعرفي عليها.
فوائد البطيخ:
- يساعد في الحفاظ علي رطوبة جسمك، فالفواكة المليئة بالمياه مفيدة للغاية في فصل الصيف.
- يحتوي علي المغذيات والمركبات النباتية المفيدة لجسمك.
- يساعدك البطيخ علي الوقاية من السرطان.
- يساعدك علي تقوية عضلة القلب.
- يحافظ علي البشرة من التجاعيد.
- فاكهة البطيخ تساعدك علي انخفاض وزنك بصورة كبيرة.