الصداع أحد الأعراض الشائعة التي تصاب بها الحامل خلال مراحل الحمل لعدة أسباب يقدمها استشاري أمراض نساء وتوليد د. مهند مصطفي وهي:
أسباب صداع الحامل
- التعب والتوتر في فترة الحمل الأولى.
- نقص كمية السوائل في الجسم.
- عدم توازن هرمون الحمل.
- التدخين قبل الحمل أو أثنائه.
- البرد لأنه يسبب انسداد الأنف.
تجنب الإصابة بالصداع
ونصح لتجنب الإصابة بالصداع خلال فترة الحمل بأنه يجب الآتي:
- تجنب الهواء البارد المباشر.
- تجنب الحميات الغذائية بكل أنواعها في فترة الحمل.
- الامتناع عن التدخين وتناول المنبهات.
- تجنب الشمس في الأيام الحارة.
- شرب السوائل.
