ينصح خبراء الصحة الفرنسية، بتناول فنجان من الشاي الأخضر في الصباح، قبل مغادرة المنزل، مضافا إليه أوراق النعناع الطازجة والطحالب البحرية، من أجل الشعور بالنشاط والحيوية وبدء العمل بقوة.
كما ينصح الخبراء بتناول نفس المشروب مضافا له قشر الليمون والعرقسوس للحصول على نوم هاديء في المساء.
الأزمة القلبية.. 8 إشارات تحذيرية قبل فوات الأوان
علامات في الفم قد تكشف أمراضا خطيرة.. متى تستدعي الأعراض زيارة الطبيب؟
ما وراء السكري.. 6 مخاطر صحية خطيرة تكشف الوجه الخفي لمقاومة الأنسولين
