بالفيديو.. أخصائي طب أطفال: شرب اللبن وأكل الخضروات ضرورة للطفل الصائم

نصح أخصائي طب الأطفال د.مصطفى عادل، بتناول الأطفال للخضراوات والفاكهة على مدار اليوم لتعويضهم عن الفيتامينات التي يفقدونها خلال فترة الصيام. 
وأضاف "عادل" خلال لقائه في برنامج "هذا الصباح" المذاع على فضائية اكسترا نيوز اليوم الاثنين 12 يونيو، أنه يجب الحرص على تناول الأطفال وجبة السحور متأخرًا والحرص على شرب الطفل للبن الذي يمده بالكالسيوم وعدم الإكثار من شرب المياه أثناء السحور لأنها تدر البول ويفقد كل كميات المياه سريعًا.
وأوضح أنه لا يوجد سن معين يجب إجبار الأطفال فيه على الصيام ولكن تختلف على حسب قدرات تحمل الطفل، مشيرا إلى انه يجب تدريب الطفل على الصيام بدءًا من سن السادسة على أن تكون فترات الصيام صغيرة أولًا حتى يتعود الطفل على صيام اليوم كاملًا.