الرئيسية المرأة والطفل فيديو| «الجيم في رمضان» .. تمرين بسيط للأكتاف الأربعاء، 07 يونيو 2017 - 12:03 م الجيم في رمضان إيمان طعيمه «الجيم في رمضان» برنامج رياضي يقدمه الكابتن آنس وآلاء يوميا في رمضان على بوابة أخبار اليوم، ليكون رمضان مختلف هذا العام، والخروج منه بجسم مثالي ورياضي، دون المعاناة من التمارين المرهقة. الكلمات الدالة : الجيم في رمضان تمرين للأكتاف مشاركه الخبر : إقرأ أيضاً أطعمة متنوعة للأطفال.. من عمر يوم حتى سنة احمي أطفالك من النزلات المعوية.. هذه طريقة غسل الخوخ للأمهات.. كل ما تريدين معرفته عن تقوس الساقين للرضع وكيفية علاجه