قدمت خبيرة التغذية والطهي الصحي سالي فؤاد، طريقة بسيطة لإعداد مشروب الكيوي بالنعناع، وذلك لفوائده الغذائية العالية الهامة لصحة الجسم، حيث أن الكيوي غنية بمضادات الأكسدة وتعمل على رفع مناعة الجسم، كما يساعد على حرق الدهون.
المقادير:
- 4 حبات كيوي مقشر.
- كوب لبن رايب.
- ورق نعناع طازج.
- 1/2 كوب ثلج مجروش.
- عسل ابيض للتحلية.
للزينة:
- شرائح كيوي.
- فراولة طازجة.
الطريقة:
- يضرب الكيوي مع الثلج جيدًا، ثم تضاف باقي المكونات ويضرب حتى تمام التجانس.
- يصب المشروب في أكواب التقديم، ويزين بالكيوي والفراولة والنعناع الطازج، ثم يقدم.
