للحجاج.. إجراءات وقائية قبل وأثناء وبعد السفر

في ظل الاستعدادات المكثفة لموسم الحج، أكدت لجنة مكافحة العدوى بالمركز القومي للبحوث، أهمية الالتزام بالإرشادات الصحية والوقائية للحفاظ على سلامة الحجاج والحد من انتشار الأمراض المعدية، خاصة مع التجمعات الكبيرة والتنقل المستمر بين المشاعر المقدسة.

وأكدت اللجنة أن الوقاية تبدأ قبل السفر، مشيرة إلى ضرورة الالتزام بالحصول على التطعيمات المطلوبة، وعلى رأسها تطعيم الحمى الشوكية الرباعي «ACWY» والذي يعد إلزاميا، ويجب الحصول عليه قبل السفر بعشرة أيام على الأقل كما تنصح بالحصول على تطعيم الإنفلونزا الموسمية، وقد يطلب تطعيم كوفيد-19 وشلل الأطفال وفقا للتعليمات الصحية الخاصة ببعض الدول.

اقرأ أيضًا| فتاوى القوارير| الأزهر يوضح أحكام المرأة في الحج

ونصحت اللجنة الحجاج بأخذ مستلزمات النظافة الشخصية معهم، مثل المعقمات والمناديل والكمامات، لتقليل فرص انتقال العدوى خلال الرحلة.

وعن الإجراءات المتبعة داخل منافذ الدخول إلى الأراضي المقدسة، أوضحت اللجنة أنه يتم فحص شهادات التطعيم، وقياس درجات الحرارة، ومتابعة ظهور أي أعراض مرضية على الحجاج، وفي حال الاشتباه في وجود عدوى يتم تحويل الحالة للفحص الطبي لمنع انتشار المرض.

وشددت اللجنة على أهمية الالتزام بالنظافة الشخصية طوال فترة الحج، من خلال غسل اليدين بالماء والصابون بشكل متكرر أو استخدام المعقمات الكحولية، مع تجنب لمس الوجه والعينين دون تنظيف اليدين جيدا، وعدم مشاركة الأدوات الشخصية مع الآخرين.

كما أوصت بارتداء الكمامات في الأماكن المزدحمة، وتغطية الفم والأنف عند السعال أو العطس باستخدام المناديل الورقية، ثم التخلص منها بطريقة صحيحة وتنظيف اليدين بعد ذلك، مع الحرص على تهوية أماكن الإقامة والابتعاد قدر الإمكان عن الأشخاص المصابين بأعراض تنفسية.

وأضافت اللجنة أن من الضروري الحرص على شرب كميات كافية من المياه وتناول أطعمة نظيفة ومطهية جيدا للوقاية من أمراض الجهاز الهضمي، إلى جانب تقليل التعرض المباشر لأشعة الشمس قدر الإمكان.

كما نصحت بالوقاية من نواقل الأمراض مثل البعوض، من خلال ارتداء الملابس الطويلة والفاتحة اللون، واستخدام الناموسيات أو طارد الحشرات عند الحاجة.

وأكدت اللجنة ضرورة مراجعة الجهات الطبية فور ظهور أي أعراض مرضية، خاصة أعراض العدوى التنفسية أو ارتفاع الحرارة.

ووجهت توصية خاصة لمرضى الغسيل الكلوي بضرورة التأكد من الحصول على التحصين ضد فيروس التهاب الكبد B، لحمايتهم في حال احتاجوا إلى جلسات غسيل كلوي أثناء فترة الحج.

كما شددت على أهمية التزام أصحاب الأمراض المزمنة مثل السكري وارتفاع ضغط الدم بتناول أدويتهم بانتظام، مع اصطحاب كميات كافية من العلاج طوال فترة السفر.

وفيما يتعلق بما بعد العودة من الحج، أوضحت اللجنة أنه ينبغي متابعة الحالة الصحية لمدة 14 يوما، وفي حال ظهور أعراض مثل الحمى أو السعال أو صعوبة التنفس يجب التوجه للطبيب فورًا وإبلاغه بأداء مناسك الحج مؤخرًا، مع الاستمرار في الالتزام بالنظافة الشخصية لحماية المحيطين.

وحذرت اللجنة من استخدام المضادات الحيوية دون وصفة طبية، مؤكدة أن الاستخدام العشوائي لها قد يسبب مشكلات صحية ويزيد من مقاومة البكتيريا للعلاج.