يعد مضغ العلكة (اللبانة) لها فوائد للفكين فهى مصممة للمضغ وليست للبلع، وعند بلعها دون قصد تعد غير ضارة عمومًا عند ابتلاعها، تفيد المعتقدات الشعبية بأن العلكة المبتلعة تظل في المعدة لمدة سبع سنوات قبل هضمها، لكن هذا غير صحيح، ولكن يجب الحذر من الإفراط في بلعها، فإنها قد تسبب إنسداد بالإمعاء.
صحيح أن الجسم لا يتمكن من هضم العلكة، لكن عند ابتلاعها، لا تظل في المعدة، بل تتحرك العلكة عبر الجهاز الهضمي، مع احتفاظها بقوامها نسبيًا، بحسب موقع " mayoclinic ".
اقرأ أيضًا | علكة مضادة للفيروسات لتقليل انتقال فيروس الإنفلونزا والهربس البسيط
يعد نادرا جدا عند بلعها قد يحدث تجمع كمية كبيرة من العلكة المبتلعة بالتزامن مع الإمساك إلى حدوث انسداد في الأمعاء لدى الأطفال. لهذا السبب، يجب ألا يبتلع الأهل، وخصوصًا الأطفال، العلكة كثيرًا.
على الرغم من أن معدتك لا تستطيع هضم قطعة العلكة بنفس طريقة هضمها للأطعمة الأخرى، إلا أن جهازك الهضمي قادر على نقلها عبر الأمعاء بشكل طبيعي. بعبارة أخرى، تخرج العلكة مع عملية الإخراج.
قد يؤدي ابتلاع كمية كبيرة من العلكة، أو العديد من قطع العلكة الصغيرة خلال فترة قصيرة، إلى انسداد الجهاز الهضمي في حالات نادرة، ويزداد احتمال الانسداد عند ابتلاع العلكة مع أجسام غريبة، مثل العملات المعدنية، أو عند ابتلاعها مع مواد غير قابلة للهضم، مثل بذور عباد الشمس.
تُصنع العلكة من مواد طبيعية أو صناعية (صمغ الراتنج)، بالإضافة إلى مواد حافظة، ونكهات، ومحليات. يستطيع الجسم امتصاص المحليات، كالسكر، وقد تُضيف هذه المحليات كمية كبيرة من السعرات الحرارية عند مضغ كميات كبيرة من العلكة السكرية.
لكن الجهاز الهضمي البشري لا يستطيع هضم صمغ الراتنج. يتم نقله عبر الجهاز الهضمي بفعل الحركة الدودية الطبيعية للأمعاء. وتنتهي رحلة الصمغ عند عملية الإخراج.
لا ينبغي للأطفال مضغ العلكة حتى يدركوا تماماً أهمية عدم بلعها. وبحلول سن الخامسة، سيفهم معظم الأطفال أن العلكة تختلف عن الحلوى، وأنها غير مخصصة للبلع.
الأزمة القلبية.. 8 إشارات تحذيرية قبل فوات الأوان
علامات في الفم قد تكشف أمراضا خطيرة.. متى تستدعي الأعراض زيارة الطبيب؟
ما وراء السكري.. 6 مخاطر صحية خطيرة تكشف الوجه الخفي لمقاومة الأنسولين
