كشفت وزارة الصحة والسكان المصرية عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك، بعض النصائح المهمة لمرضى القلب وارتفاع ضغط الدم للحفاظ على صحتهم.
وأشارت الصحة، إلى 4 نصائح للحفاظ على صحة مرضى القلب وضغط الدم، هى:
اقرأ أيضا: عصير الرمان.. علاج طبيعي لضغط الدم المرتفع
أولًا: الابتعاد عن الأغذية المملحة والدهنية مثل اللحوم المملحة والمخللات.
ثانيًا: الإكثار من شرب السوائل.
ثالثًا: تناول الخضراوات والفاكهة الطازجة.
رابعًا: الإقلال من شرب المنبهات.
وأضافت وزارة الصحة، أنه يمكنكم الكشف المبكر والمتابعة والعلاج بالمجان ضمن مبادرة رئيس الجمهورية لفحص وعلاج الأمراض المزمنة والكشف المبكر عن الاعتلال الكلوى.
مشروبات الطاقة.. أضرار ومضاعفات خطيرة
«اللبن المتجمد أم القاطع».. أيهما أفضل للاستخدام
جددي في مطبخك.. طريقة تحضير فيليه اللحم بحشو الخضار
