يعتبر الشعر الكثيف واللامع رمزًا للجمال والصحة، لكن تساقطه يمكن أن يثير قلق الرجال والنساء على حد سواء، وفقًا الدكتورة ماريانا نزاروفا، تساقط الشعر قد يكون نتيجة لمجموعة من الأسباب، بما في ذلك الأمراض الفيروسية والتغيرات الهرمونية ونقص التغذية، بحسب ما جاء من صحيفة «إزفيستيا».
التساقط الطبيعي للشعر مقابل التساقط المرضي
تشير الدكتورة نزاروفا إلى أن تساقط 60-100 شعرة يوميًا يُعد أمرًا طبيعيًا وغير ملحوظ. لكن زيادة معدل التساقط قد يشير إلى مشكلات صحية، مثل الأمراض الفيروسية، على سبيل المثال، ارتفاع درجة حرارة الجسم إلى 38.5 درجة يمكن أن يؤدي إلى تساقط الشعر بعد شهرين إلى ثلاثة أشهر من الإصابة.
اقرا أيضأ|تحذير طبي| عقار لعلاج الصلع قد يسبب "متلازمة المستذئب"لدى الأطفال
التغيرات الهرمونية وتأثيرها على الشعر
تلعب الهرمونات دورًا كبيرًا في صحة الشعر، حيث يمكن أن يؤدي اختلالها إلى التساقط،وتشمل الأسباب الهرمونية أمراض الغدة الدرقية، اضطرابات الهرمونات الجنسية، وفترات فسيولوجية مثل المراهقة، وفترة ما بعد الولادة، والشيخوخة.
نقص التغذية ودوره في تساقط الشعر
أكدت الطبيبة أن نقص الفيتامينات والمعادن، خاصة الحديد، وانخفاض مستويات البروتين، يمكن أن يتسبب في تساقط الشعر، كما أن فقر الدم ونقص العناصر الغذائية الأساسية يؤدي إلى ضعف بصيلات الشعر، مما يجعلها أكثر عرضة للتساقط.
الأمراض الجلدية والإجهاد كأسباب إضافية
تساقط الشعر قد يكون نتيجة أمراض جلدية مثل التهاب الجلد الدهني، العدوى الفطرية، أو الذئبة الحمامية، كما يلعب الإجهاد دورًا كبيرًا في زيادة المشكلة، حيث يؤدي إلى تشنج الأوعية الدموية الطرفية، مما يعيق تغذية بصيلات الشعر ويزيد من التساقط.
الأدوية وتأثيرها السلبي
أشارت الدكتورة نزاروفا إلى أن بعض الأدوية، مثل المضادات الحيوية، مضادات الاكتئاب، ومضادات الإستروجين، قد تسبب تساقط الشعر كأثر جانبي.
تؤكد الطبيبة على أهمية تجنب القلق والذعر عند ملاحظة تساقط الشعر، لأن التوتر يزيد من تفاقم المشكلة، بدلاً من ذلك، يجب استشارة طبيب متخصص لتحديد السبب ووصف العلاج المناسب.
يعتبر تساقط الشعر مشكلة شائعة لكنها قابلة للعلاج إذا تم تشخيص السبب بدقة. الحفاظ على التغذية السليمة، إدارة الإجهاد، واستشارة طبيب متخصص هي خطوات أساسية للحفاظ على صحة الشعر.

حماية ابتسامتك.. الحقيقة حول مينا الأسنان والتآكل الحمضي اليومي
جوجل تسعى لإطلاق 64 مليون بعوضة في أمريكا لمكافحة الأمراض.. ما القصة؟
بعد إقرار ازدواج الجنسية.. ارتفاع قياسي في أعداد المجنسين بألمانيا







