استشاري الصحة العامة يقدم نصائح للوقاية من حساسية الجيوب الأنفية

تحدث الدكتور شريف حتة، استشاري الصحة العامة والطب الوقائي، عن أعراض حساسية الجيوب الأنفية وطرق علاجها، مشيرًا إلى أن أمراض الجهاز التنفسي تحدث نتيجة فيروسات تصيب الجهاز التنفسي والجسم، والتي تنشط في فصل الشتاء بسبب التغييرات الجينية التي تجعلها أكثر شراسة.

وأكد الدكتور حتة خلال حواره ببرنامج "هذا الصباح" عبر فضائية "أكسترا نيوز"، أن قلة مناعة الجسم تساعد على الإصابة بالأمراض الفيروسية.

اقرأ ايضا  القاهرة الإخبارية: ليلة عصيبة على مخيم النصيرات بعد سلسلة من الغارات الإسرائيلية 

وأوضح الدكتور حتة أن الفئات الأكثر عرضة للإصابة هم الأطفال ومرضى الحساسية الصدرية والجيوب الأنفية والأمراض المزمنة وكبار السن. وناشد الجميع باتباع الإجراءات الوقائية، مثل تناول مضاد الهيستامين قبل وطوال فصل الشتاء، وشرب كميات كبيرة من الماء تتراوح بين 2 إلى 3 لترات يوميًا، مما يساعد على ترطيب الأغشية المخاطية للحلق والجيوب الأنفية، وبالتالي تقليل احتمالية الإصابة بالالتهابات والفيروسات أو البكتيريا. كما نصح بعدم التعرض للتيار المباشر بوضع منديل على الوجه.

وأضاف الدكتور حتة أنه يجب عدم المبالغة في ارتداء كمامة الوجه، والاكتفاء بارتدائها في الأماكن المزدحمة والمصاعد، خاصة للأطفال، لأنها تقلل من نسبة الأكسجين الداخل للجهاز التنفسي مما قد يتسبب في الاختناق.

تعتبر حساسية الجيوب الأنفية من المشاكل الصحية الشائعة التي تزداد حدتها في فصل الشتاء نتيجة لتغيرات الطقس وانتشار الفيروسات. تتسبب هذه الحساسية في أعراض مزعجة مثل الاحتقان، الصداع، وسيلان الأنف، مما يؤثر على جودة الحياة اليومية. اتباع الإجراءات الوقائية والنصائح الطبية يمكن أن يساعد في تقليل الأعراض وتحسين الحالة الصحية.