منعشة في الصيف.. طريقة تحضير سلطة الفواكة مثل المطاعم

تعد سلطة الفواكة من الطرق الجيدة لضمان تناول جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم لما تحتويه الفاكهة من فيتامينات ومعادن هامة لصحة الجسم والبشرة والشعر، ومن الوصفات المحببة لدي الكبار والصغار، ويمكن تحضيرها بسهولة وبمكونات سهلة وبسيطة ف المنزل، جربيها بطعمها اللذيذ والشهي واستغلي الفواكة الطازجة وحضري منها ألذ السلطات على سفرتك.

المقادير والمكونات:

2 حبة موز مقطع دوائر
5 حبات فراولة مقطعة
1 حبة تفاح أحمر مقطع شرائح
1 حبة شمام مقشر ومقطع قطع صغيرة
1 حبة كيوي مقطع مكعبات
1 حبة برتقال مقطع
2 ملعقة كبيرة عسل للتحلية اختياري
ملعقة كبيرة عصير الليمون

اقرأ أيضا:«أكلات صيفية».. طريقة تحضير ترايفل بالكريمة وسلطة الفواكة

طريقة التحضير:

في وعاء عميق، اخلطي جميع أصناف الفواكه المقشرة والمقطعة.
صبي فوق الفواكو العسل، وعصير الليمون وقلبي جيداً.
وزعي سلطة الفواكة في أطباق خاصة للتقديم، وقدميها فوراً.