5 نصائح لحماية طفلك من الجفاف في الطقس الحار

صورة موضوعية
صورة موضوعية

عند ارتفاع درجة حرارة الجو، يفقد الأطفال السوائل عن طريق العرق بكثرة، وإذا لم يتم تعويض هذه السوائل، سيحاول الجسم الحفاظ على ما تبقى منها عن طريق تقليل كمية البول، مما يجعل البول مركزًا ويزيد من نسبة الأملاح فيه، وبالتالي يصبح لونه أصفر غامق.

لذا يؤكد د. محمد صلاح شبيب، استشاري طب الأطفال وحديثي الولادة، على ضرورة الحذر في هذه الحالة، حيث إن الحرارة العالية مع قلة شرب الماء وسوء التهوية قد تسبب جفافًا للطفل واضطرابًا في أملاح الجسم مثل الصوديوم والبوتاسيوم، وقد تؤدي إلى اضطراب في وظائف الكلى، لا قدر الله.

اقرأ أيضًا| لست البيت.. طريقة الحفاظ على الفراولة طازجة لمدة أسبوع

لذا عليكِ فعل الآتي:

1. ارتداء ملابس قطنية وخفيفة بنصف كم حتى إن كان الطفل حديث الولادة، وتجنب استخدام "البادي أو اللفة".
2. تهوية المكان جيدًا عن طريق استخدام التكييف أو المراوح، حتى إن كان الطفل حديث الولادة.
3. الإكثار من الرضاعة وشرب الماء والسوائل باستمرار.
4. ملاحظة أن الأطفال الرضع أقل من 4 شهور يجب أن يعتمدوا على الرضاعة الطبيعية فقط، لأن أكثر من 85% من مكونات لبن الأم ماء، وكذلك اللبن الصناعي يحضر بالماء.
5. الاستحمام يوميًا بماء فاتر، حتى إن كان الطفل حديث الولادة.