أظهرت دراسة جديدة أن مشاهدة التلفاز خلال تناول الطعام يعرض الأطفال لخطر الإصابة بالسمنة.
وأكد باحثون من جامعة Minho البرتغالية أن الأطفال الذين ينشغلون بالتلفاز أو الأجهزة اللوحية أثناء تناول وجباتهم يميلون إلى تجاوز حدود الشبع، مما يزيد من كمية الطعام التي يتناولونها، بحسب ما جاء من ذي صن .
◄ اقرأ أيضًا | للتفوق والنجاح.. نصائح لأولياء أمور طلاب الثانوية العامة
وأوضحت الدراسة، التي شملت أكثر من 735 طفلا تتراوح أعمارهم بين 6 و 10 سنوات، أن هذه العادة تزيد فرص زيادة الوزن لدى الأطفال بنسبة تصل إلى 15٪.
وفي تصريحاتها، أشارت الدكتورة آنا دوارتي، معدة الدراسة، إلى أن عدم الانتباه لمشاعر الشبع يؤدي إلى تناول الطعام بشكل مفرط، مما يساهم في زيادة معدلات السمنة بين الأطفال.
وأكد الباحثون في مؤتمر السمنة الأوروبي في البندقية أن النتائج قد لا تعكس الواقع بشكل كامل، نظراً لأن بعض الآباء قد لا يدركون تأثير مشاهدة التلفاز أثناء تناول الطعام على صحة أطفالهم.
وحذر تام فراي، رئيس مؤسسة نمو الطفل، من أن هذه العادة تهدد صحة الأطفال وتزيد من مخاطر الإصابة بالسمنة، مشيراً إلى أهمية تقديم وجبات الطعام العائلية بدون تشتت الانتباه.
لا يزال قضاء الكثير من الوقت أمام التلفاز أو الهواتف الذكية يُرتبط بمشاكل صحية أخرى مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري، بالإضافة إلى نقص النوم.
