رولات التوست بالتونة من ألذ وأطيب الوجبات السريعة واللذيذة والخفيفة، ومن الوصفات التى يحبها الكبار ويعشقها الصغار، ويمكن تحضيرها بسهولة وبمكونات سهلة وبسيطة في المنزل، جربيها بطعمها اللذيذ والشهي وقدميها لأفراد أسرتك.
المقادير والمكونات:
6 شرائح توست
ملعقة كبيرة زبدة
علبة تونة مصفاة من الماء
رشة فلفل أسود
ملعقة صغيرة عصير ليمون حامض
2 ملعقة كبيرة زيتون أخضر مفروم فرماً ناعماً
ملعقة كبيرة مايونيز
اقرأ أيضا:دراسة: الوجبات السريعة تسبب تلف الدماغ عند الأطفال
طريقة التحضير:
افردي شرائح التوست بواسطة الشوبك على سطح صلب، حتى تصبح رقيقة ومسطحة.
في وعاء جانبي، اخلطي التونة مع عصير الليمون الحامض، والفلفل الأسود، والمايونيز، والزيتون الأخضر المفروم، حتى تتداخل المكونات مع بعضها البعض.
احشي شرائح التوست بخليط التونة، ثم لفّيها على شكل رولات.
ذوبي الزبدة في مقلاة غير لاصقة على نار متوسطة، ثم حمّري رولات التوست بالتونة، وقدميها ساخنة.

عقد بيضاء أو صفراء في الممبار.. علامات لا يجب تجاهلها
طريقة عمل «صوص رانش» بمكونات بسيطة في المنزل
5 قواعد أساسية للحفاظ على جمال وصحة الشعر القصير







