تتساءل الأمهات دوما عن الوقت السليم لإعطاء أطفالهن الرضع الفيتامينات اللازمة لبناء أجسامهم، وقد تستمع بعضهن لنصائح الغير وتعطى الطفل فيتامينات دون استشارة الطبيب مما يشكل خطورة على صحة الرضيع.
من جانبه أوضح د. محمد صلاح شبيب، استشاري طب الأطفال وحديثي الولادة، أن لبن الأم يحتوي على كل احتياجات الطفل حتى عمر 6 أشهر ماعدا فيتامين د، لذا يتم إعطاء الطفل "فيتامين د3" 400 وحدة تبدأ من اليوم الأول فى العمر.
وأشار إلى أن الطفل يبدأ في تناول الطعام الصلب من عمر 6 أشهر ليحصل على بقية الفيتامينات من خلال الأطعمة، فالفاكهة والخضروات تحتوي على الحديد، وبقية الأطعمة كالسمك والبيض والمكسرات والزبادي تحتوي على بقية الفيتامينات.
وقد أوصت الأكاديمية الأمريكية للحساسية والمناعة بإعطاء الأغذية السابقة مع الوجبات الأساسية لكن بكميات قليلة بداية من عمر 6 أشهر لتمنع التحسس منها مستقبلا.
اقرأ أيضا|6 نصائح هامة.. كيف تتجنب الإصابة بالإجهاد الحراري؟
