كشفت وزارة الصحة والسكان عن طرق الوقاية من الأمراض خلال فترة التقلبات الجوية.
وأكد الدكتور حسام عبدالغفار المتحدث الرسمي للصحة على الالتزام بعدد من الإجراءات الهامة للحفاظ على الصحة في ظل التقلبات المناخية.
وأوضح في منشور له كيف نحافظ على صحتنا في ظل التقلبات الجوية؟
- ارتداء ملابس ثقيلة مناسبة لظروف الأجواء الباردة أو الممطرة.
- عدم التواجد خارج المنزل في البرد والرياح وتحت الأمطار لفترة طويلة.
- الحصول على لقاح فيروس كورونا والجرعة التنشيطية للـحـد مـن انـتـشـار الـعدوى.
- تلقي لقاح الإنفلونزا حيث إنه يقلل من مخاطر الإصابة بالإنفلونزا ويحمي من التهابات الجهاز التنفسي البسيطة مثل نزلات البرد.
- ارتداء الكمـامات لأنـهـا تـحمـي من الإصـابة بنـزلات الـبـرد وعـــدوى فـيـروس كورونا.
- غســل الـيـديـن وتـعـقـيـمـهـم.
- تنــاول وجبـات طـعـام صحية وشــرب الماء والســــوائل قبل الخروج من المنزل.
أما فيما يخص الأطفال..
- على أولياء الأمور حمايتهم من التعرض لموجات التقلبات الجوية.
- الاهتمام بتغذيتهم الجيدة وتدفئتهم من خلال ارتداء ملابس سميكة مصنوعة من مواد توفر الدفء وتغطية الطفل بشكل جيد خلال فترة النوم.
- في حالة اصطحاب الأطفال خارج المنزل يجب أن يرتدي الرضع والأطفال الصغار ملابس مناسبة.
اقرأ أيضا | «وكالة الأدوية الأوروبية تحذر من موجة جديدة من «كورونا» خلال الأسابيع المقبلة»
