استشاري مناعة: التغذية السليمة أساس الحفاظ على صحة الطفل

صورة أرشيفية
صورة أرشيفية

قال الدكتور أشرف عقبة، استشاري المناعة، إن الجهاز المناعي يستفيد من الأنماط الحياتية الصحية السليمة، مؤكداً أن النظافة الشخصية جزء مهم للغاية حتى يستطيع الجهاز المناعي أن يقوم بوظائفه بالشكل السليم.

وأضاف "عقبة" في مداخلة هاتفية مع برنامج "هذا الصباح" المُذاع على قناة "اكسترا نيوز"، أنه يجب على كل طفل أن يحافظ على أدواته الشخصية، معقباً: "كل طفل لازم يبقى عارف إن أدواته الشخصية مينفعش يشاركها مع زملائه.. لأنه ينقل العدوى من أي مصاب لطفل آخر سليم".

ونوه استشاري المناعة بأن التغذية السليمة تكمن في حصول الجسم على احتياجاته اليومية من الفيتامينات والمعادن، بالإضافة إلى الحصول على الكربوهيدرات، والبروتينات والدهون بما يناسب الجسم بدون إقلال أو زيادة.

وتابع أن الأطفال في مصر يعانون من السمنة بسبب تناولهم سعرات حرارية زائدة من خلال الأطعمة التي تحتوي على سكريات بنسبة عالية.

إقرأ ايضا| العلاج الطبيعي: الأطباء المتسببين في وفاة سيدة يعملون بالتغذية العلاجية