استشاري التغذية العلاجية يكشف طرق سهلة لقياس السمنة |فيديو

عمرو عبد المنعم أستاذ التخدير والرعاية المركزية والتغذية العلاجية بكلية طب قصر العيني
عمرو عبد المنعم أستاذ التخدير والرعاية المركزية والتغذية العلاجية بكلية طب قصر العيني

قال عمرو عبد المنعم، أستاذ التخدير والرعاية المركزية والتغذية العلاجية بكلية طب قصر العيني، أنه يتم حساب الوزن من خلال حساب كتلة الجسم، وهي قسمة قياس الوزن بالطول بالمتر تربيع والنتيجة يظهر الرقم، مشيرًا إلى أن هذا الرقم لو كان من 25 إلى 30 فيعتبر وزن زائد، ومن 30 إلى 35 تسمى بالسمنة الشديدة، وفوق الـ40 سمنة مفرطة، وفوق الـ50 تسمى بالسمنة الفائقة.

اقرأ أيضا| «الشره المرضي» أخطر أنواع النحافة وعلامة الاضطراب النفسي

وأضاف “عبد المنعم” خلال حواره ببرنامج "صباح الخير يا مصر" المذاع عبر فضائية "الأولى"، اليوم الأربعاء أن السمنة تبدأ من رقم 30،  مشيرًا إلى أنه من الممكن أن يكون الشخص له كتلة جسم عالية ولكنه رياضي، فتم حساب السمنة بنسبة الدهون، حيث أنه من المفترض على السيدات عدم الزيادة عن الـ28 أو الـ30%، و20% للرجال.

وتابع أنه في حالة وصول مقاس الوسط عند الرجال لـ94 سم، والسيدات لـ88 سم، فيجب عدم تخطي تلك الأرقام، وفي حالة الوصول إلى 102 للرجال و88 للسيدات، فيجب النزول في الوزن، وتكون سمنة مرضية.