للسيدات.. نصائح للعناية بالبشرة

صورة تعبيرية
صورة تعبيرية

تحلم الكثير من السيدات بالحصول على بشرة خالية من العيوب ومن الناحية الواقعية، يعاني معظمنا من مشكلة أو اثنين على الأقل من مشاكل البشرة.

سواء كنا نعمل مع الاختراقات الهرمونية أو الزيت المفرط أو الخطوط الدقيقة، فلدينا جميعًا أهدافًا عندما يتعلق الأمر ببشرتنا.

على الرغم من عدم وجود ما يسمى بالجلد «المثالي»، فمن المحتمل أنه لا يزال من الممكن تحسين صحة بشرتك ومظهرها بشكل كبير.

ويمكن لنصائح الخبراء التالية أن تزيل الغموض عن العناية ببشرتك حتى تتمكن من إعطاء بشرتك ما تحتاجه بالضبط.

يجب العناية بالبشرة لجميع أنواع البشرة

يصبح عالم العناية بالبشرة معقدًا بسرعة كبيرة إذا كنت تشعر بالدوار عند التفكير في الأمصال والمستحضرات والمنظفات والتونر والزيوت، فقد وصلت إلى المكان الصحيح، بينما لكل شخص احتياجات فريدة عندما يتعلق الأمر بالعناية بالبشرة، وهناك عدد قليل من المنتجات والممارسات الأساسية التي يمكن للجميع محاولة تحسين بشرتهم.

القاعدة الأول للعناية الجيدة بالبشرة هي إبقائها بسيطة

وفقًا لخاترا باترسون، مالكة KP Aesthetics، من الأفضل الالتزام بالأساسيات:

- منظف

- مرطب

- كريم واقي من الشمس

- شرب الماء

- نظام غذائي متوازن

- العناية البسيطة بالبشرة تعني أيضًا استخدام منتج كافٍ فقط.

العناية بالبشرة 

بصرف النظر عن الحفاظ على روتينك البسيط ، يقدم الخبراء بعض النصائح الإضافية حول روتين العناية بالبشرة.

- احصل على الطلب الصحيح.

- قشر مرة واحدة في الأسبوع.

- استخدم دائمًا عامل حماية من الشمس SPF.

- اشرب الماء والكثير منه.

- لا تنسى رقبتك وصدرك.

اقرأ أيضا |للجنس الناعم.. «يجب عليكي دائما تقليل فتائل الشمع لهذا السبب»