للدايت.. رقائق التفاح بالقرفة

صورة ارشيفية
صورة ارشيفية

رقائق التفاح بالقرفة للدايت تعد من اأكلات الدايت الجديدة والمنوعة والمحببة للجميع وسهلة التحضير بالمنزل ووصفة سهلة وخفيفة من الحلويات بالتفاح والقرفة، وتمتعي بتحلية لذيذة وشهية ومناسبة لرجيمك المثالي.

المكونات ..
- التفاح
- زيت جوز الهند 
- رحيق الصبار 
- القرفة


طريقة التحضير
سخني الفرن على درجة 130 درجة مئوية ويقطع التفاح إلى شرائح رفيعة جداً ثم اخلطي زيت جوز الهند مع رحيق الصبار في وعاء صغير.

ضعي شرائح التفاح في صينية خبز مبطنة وادهنيها بمزيج الزيت، ثم رشيها بالقرفة واخبزيه لمدة ساعتين تقريباً واتركيه ليبرد على الرف ثم انقليه في إناء محكم الإغلاق حيث تظل صالحة للأكل لبضعة أيام.

اقرأ أيضا |طريقة تحضير رقاقات الجبنة

 

 

احمد جلال

جمال الشناوي