يعاني كثيرون من مشكلة ارتفاع مستوى السكر في الدم، وتوصلت الدراسات الحديثة إلى بعض الأعشاب التي تساعد في تقليل مستوى السكر في الدم بشكل طبيعي.
وفي هذا الصدد نقدم أبرز 4 أعشاب تساعد على تقليل مستوى السكر في الدم بحسب موقع "هيلث لاين" الطبي:
１- تشير بعض الدراسات إلى أن عصير نبات الصبار يمكن أن يساعد في تخفيض مستوى السكر في الدم لدى الأشخاص المصابين بالسكري من النوع الثاني.
２- تساعد القرفة في خفض مستوى السكر في الدم.
３- عشبة شوك الحليب تم استخدامها منذ آلاف السنين في علاج الكثير من الأمراض، وأثبتت الدراسات بأن شوك الحليب يعمل على مقاومة الأنسولين لدى مرضى السكري من النوع الثاني .
４- أثبتت الدراسات الحديثة أن الحلبة من أفضل المشروبات التي تساعد في ضبط مستوى السكر في الدم.
