خبيرة التغذية: ثلاث محاور أساسية لفقدان الوزن

قالت د.دعاء سهيل، خبيرة التغذية، إن هناك ثلاث محاور لفقدان الوزن، الأول هو التشخيص الجيد، ومعرفة المريض من خلال مجموعة من الأسئلة والأسباب التي دفعته لزيادة الوزن وطبيعة العمل وتوقيته، والثاني هو تقديم مادة فعالة تخدم الحالة الصحية، والثالثة هي المتابعة الجيدة.

وأضافت "دعاء" خلال حوارها ببرنامج "مش بالحجم" المذاع عبر فضائية "صدي البلد"، أنها ضد الطعام السريع، لأنه يحتوي على الكثير من السعرات الحرارية، موضحة أن الإحصائية الدولية تقول أن أكثر شريحة تعاني من زيادة الوزن هي فئة الشباب.

اقرأ أيضاً| «التموين» تكشف تفاصيل الأوكازيون الصيفي| فيديو

وأشارت خبيرة التغذية، إلى أن مريض السمنة بطبيعته محب للأكل، ويتناول الطعام بكميات كبيرة وفي وقت متأخر ليلاً، خاصة الوجبات السريعة.